栀子、桃仁、杏仁敷脚心有什么功效

发布时间: 2023-10-10
林玉洁 副主任医师中山大学孙逸仙纪念医院

栀子、桃仁、杏仁属于常见的中药材,将其敷脚心的功效包括清火、加速血液循环、解毒、促使炎症消失、促进睡眠等。

1、清火:脚心有很多穴位,栀子能够泻火,如果将其与桃仁、杏仁搭配磨成粉末状,贴至在脚心部位,有利于缓解机体上火症状。

2、加速血液循环:将栀子、桃仁、杏仁做成糊状物贴在脚心部位,有利于加速机体血液循环,提高机体的新陈代谢。

3、解毒:中医认为,桃仁具有解毒功效,与栀子、杏仁搭配,其效果更佳。

4、促使炎症消失:桃仁中含有的苦杏仁苷能对炎症起到吸收作用,如果与栀子、杏仁等药物混合贴在脚心部位,可以促使局部炎症消失。

5、促进睡眠:桃仁中含有褪黑激素,如果与栀子、杏仁搭配敷在脚心,有利于促进睡眠,提高睡眠质量。

栀子、桃仁、杏仁敷脚心的功效有限,并不能替代药物治疗疾病,当身体出现不适症状时,一般建议前往医院就诊。

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