身高150体重85斤算胖吗

发布时间: 2023-10-11
于永超 主治医师中日友好医院

身高150厘米,体重85斤不算胖,属于正常的范围,具体的情况可以咨询医生或营养师。

根据身体质量指数计算方法是体重除以身高的平方,正常值是18.51-23.9kg/㎡。小于18.5kg/㎡属于体重偏低,24-27.8kg/㎡属于超重,28kg/㎡以上属于肥胖,身高150厘米,体重85斤计算出来是17.1kg/㎡,没有超出正常的范围,不需要刻意去减肥。但是身体质量指数计算只是对初步体脂肪的评估指标,不能完全代表整体的健康状况,还需要结合个人体型、体脂肪分布以及肌肉比例等进行综合考虑。

日常生活中的饮食要合理搭配,避免过于挑食,如果有体重或其他方面的问题,建议到医院就诊。

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