血压100/120mmHg正常吗,该怎么调理

发布时间: 2023-10-11
卓胜青 副主任医师广东省人民医院

血压100/120mmHg这种表述并不准确,在正常生理角度上来说不存在收缩压比舒张压低的情况,可能是指收缩压120mmHg,舒张压100mmHg,出现这种情况可能属于单纯舒张期高血压,一般是不正常的。建议患者积极改善生活方式,必要时,需要在医生的指导下采用降压药物进行治疗。

一般来说,成人安静状态下收缩压的正常范围是90~139mmHg,舒张压的正常范围是60~89mmHg。患者收缩压为120mmHg,舒张压为100mmHg,说明舒张压偏高,如果多次测量血压仍然没有变化,一般可以诊断为单纯舒张期高血压,一般是不正常的。

单纯舒张期高血压一般是指收缩压小于140mmHg,并且舒张压大于或等于90mmHg的原发性高血压。本病在年轻的高血压人群中多见,一般与熬夜、抽烟饮酒、肥胖、长期压力过大、缺乏运动、盐摄入过多等因素有关。患者应该进行生活方式干预,如避免熬夜、戒烟戒酒、减轻体重、缓解压力、增加体育锻炼、严格控制钠盐的摄入等。如果上述方式调理效果不佳,患者还可遵医嘱采用硝苯地平控释片、苯磺酸氨氯地平片、厄贝沙坦胶囊等药物进行降压治疗。

如果确诊为单纯舒张期高血压,患者应在医生的指导下采用合适的调理方案,用药应遵医嘱,不可自行盲目服药,以免用药不合理,出现不良后果。

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