髌骨关节炎怎么回事,怎么办

发布时间: 2023-10-12
陈毅荣 主治医师南方医科大学南方医院

髌骨关节炎可能是关节负重、受凉、创伤、肥胖、年龄因素等原因引起,应针对引发的情况采取处理措施。

1、关节负重:可能是长时间行走或者站立,导致髌骨部位的压力明显增高,长期以往容易诱发周围的组织出现炎症反应。平时要注意休息,尽量不要做重体力活动,也不可以长时间保持一个姿势。

2、受凉:如果平时不注意自身的保暖措施,受到冷风的刺激,也会使髌骨部位的软组织以及滑膜组织出现炎症反应。平时要注意自身的保暖,可根据天气变化及时添减衣物,也可以使用热毛巾或者热水袋放在局部热敷。

3、创伤:可能是因为意外摔倒或者受到外力的碰撞,导致髌骨周围的骨组织损伤,引发局部出现炎症反应。应给予物理治疗,比如按摩、推拿、针灸等,促进炎症消退,防止病情加重。

4、肥胖:可能是因为患者的体型较为肥胖,导致髌骨的承重力负荷,长时间受到机械性的摩擦,也会产生炎性因子。要合理的减轻自身的体重,比如控制饮食或者适当参加户外活动。

5、年龄因素:多数是伴随着年龄的增长,髌骨部位的软骨发生退行性改变,加上日常的劳损或者活动,容易造成髌骨组织出现炎症。谨遵医生指导给予对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释片等药物改善。

患者平时要注意休息,保证充足的睡眠,如果发现临床症状持续加重,还要及时前往医院完善检查。

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