十几天的宝宝一天要睡多久

发布时间: 2023-10-18
李彦昕 主治医师广东省中医院

十几天的宝宝一天要睡十八至二十个小时。

正常情况下,刚出生的宝宝睡眠时间是比较长的,每天的睡眠时间可达到二十小时以上,因为刚出生的宝宝大脑皮质层发育不是特别的成熟,兴奋度比较低,所以每天的睡眠时间是比较长,而且充足的睡眠时间也有利于宝宝的生长和发育。如果家长发现每天宝宝的睡眠时间比较长,通常无需过度担心,因为此时的宝宝除了吃奶、大便时间段是清醒的状态,其余的时间都处于睡眠当中。但如果家长发现宝宝的睡眠时间比较短,可能和周围的环境嘈杂或者本身的不适有一定的关系,此时应引起重视,并前往医院就医。

家长要给宝宝创造舒适的居住环境,保持室内的温度适宜,光线不宜过亮,有助于宝宝进入深睡眠状态。

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