老年人便秘怎么回事,怎么办

发布时间: 2023-10-18
麦韵屏 副主任医师广东省人民医院

老年人便秘可能是机体功能退化、长时间坐卧、饮食结构不合理、甲状腺功能减退、抑郁症、糖尿病、帕金森病等原因造成。对因采取治疗,有助于症状改善。

1、机体功能退化:随年龄增长,胃肠消化功能以及肛门内外括约肌的收缩能力也会减弱,容易造成食物在肠内滞留时间过长,水分被过度吸收发生便秘,属于正常的生理现象。保持饮食结构科学、合理,有助于症状改善。

2、长时间坐卧:老年人长时间保持坐位和卧位,容易造成全身血液流通不畅、代谢循环变慢,使肠道动力不足引起便秘。适量运动以及顺时针或逆时针按摩腹部,有助于促进肠道活动改善症状。

3、饮食结构不合理:日常饮食过于油腻、辛辣、粗糙,而且膳食纤维摄入量严重不足,会导致大便比较密结、干燥难以排出,形成便秘。多吃纤维含量比较丰富的水果、蔬菜,以及养成正确饮水方式,有助于改善病情。

4、甲状腺功能减退:该疾病会导致机体代谢循环比较慢,使肠道平滑肌功能下降,造成消化液分泌量不足、肠道蠕动速度减慢,导致食物在肠道中停留时间过长,诱发便秘。遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺片、阿法骨化醇胶囊等药物,有助于病情改善。

5、抑郁症:容易导致食欲和饮食习惯异常、活动量减少以及自主神经紊乱,使消化系统功能下降,造成食物被过度消化,出现便秘。在医生指导下使用劳拉西泮片、阿普唑仑胶囊、氟哌啶醇片等药物,有助于控制病情。

6、糖尿病:血糖长期过高导致自主神经受到损伤,不能较好的控制胃肠道的蠕动和消化功能,可能会造成食物中的水分被过度吸收,形成便秘。遵医嘱使用阿卡波糖片、罗格列酮钠片、盐酸二甲双胍缓释片等降糖药,有助于抑制病情。

7、帕金森病:遗传、年龄退化、环境恶劣等因素,可能会导致多巴胺能神经元死亡,引起神经系统病变,诱发帕金森症,使患者出现便秘、睡眠质量下降、记忆力减退等非运动症状。该疾病通常不能治愈,在医生的指导下使用盐酸普拉克索片、盐酸罗匹尼罗片、吡贝地尔缓释片等药物,有助于延缓病情发展,提高排便功能。

老年人便秘比较严重时,应及时到医院采取正确治疗措施进行处理,避免对身体健康产生过大的危害。

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