打篮球尿酸会高吗

发布时间: 2023-10-19
黄闰月 主任医师广东省中医院

打篮球后尿酸有可能会升高,但属于生理性升高。

尿酸的主要来源是食物以及体内嘌呤的代谢,而打篮球属于剧烈运动,运动过程中体内多个器官会处于应激反应的状态,进而对嘌呤正常代谢造成一定影响,促使尿酸生成。而且,长时间的打篮球还可能会导致体内肌肉处于无氧运动的状态,进而促使大量乳酸产生,而乳酸大量堆积容易增加肾脏代谢负担,影响体内尿酸排泄,促使尿酸在血液中滞留,使体内尿酸水平逐渐升高。

建议打过篮球之后要多注意休息,同时还要多喝水,有助于促进体内尿酸排泄。如果身体出现异常情况,还要及时到医院就诊,避免病情延误。

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