慢性鼻咽炎可能是长期烟酒、粉尘过度或者是慢性鼻窦炎、咽囊炎等原因导致鼻咽部长期受到慢性刺激引起的炎症反应，可以在专业医生指导下通过改变生活习惯、局部用药、口服药物、紫外线照射、微波射频治疗等方法改善病情。
1、改变生活习惯：日常尽量避免待在烟雾或者是有刺激性气体的环境中，饮食上保持营养均衡，避免吃辛辣刺激性食物，适当运动，同时多喝水，有助于预防和减轻慢性鼻咽炎的症状。
2、局部用药：如果出现鼻塞、流鼻涕等症状时，可以在专业医生指导下局部使用生理性海水鼻腔喷雾剂、呋麻滴鼻液、盐酸麻黄碱滴鼻液等药物
3、口服药物：如果炎症比较明显还需要联合口服头孢克肟分散片、头孢呋辛酯片、头孢氨苄胶囊等药物，控制慢性炎症，减轻鼻部刺激感。
4、紫外线照射：紫外线具有杀菌和消毒的作用，可以破坏细菌和病毒的DNA结构，抑制其复制和繁殖，能够帮助杀灭鼻咽部存在的细菌或病毒，促进鼻咽部炎症反应的消退，减轻鼻咽黏膜的肿胀和疼痛。
5、咽喉等离子咽喉射频消融术：还可以利用等离子射频消融仪，将电极导管置于鼻咽部位，并释放射频电流破坏病变组织，改善慢性鼻咽炎的症状，提高患者的生活质量。
有慢性鼻咽炎的患者，建议到医院进行相关检查后，根据自身情况在专业医生指导下选择合适的治疗方法，不能盲目用药治疗。