13岁孩子不爱吃饭很瘦怎么办

发布时间: 2023-10-23
李彦昕 主治医师广东省中医院

13岁孩子不爱吃饭很瘦,应根据引起的原因进行处理,常见的原因有不良的吃饭习惯、经常吃零食、缺少运动、消化不良、肠道寄生虫等。

1、不良的吃饭习惯:很多家长都会有溺爱的心理,导致孩子没有自己独立吃饭的习惯,长期下去就会失去吃饭的兴趣,导致身体缺乏营养而导致偏瘦。家长需要多鼓励孩子吃饭,也可以通过颜色丰富的食材来做饭,借此吸引孩子的注意力。

2、经常吃零食:经常吃零食会增加饱腹感,可能会导致进食减少,特别是长期吃零食不吃饭对身体危害较大,容易合并营养不良性贫血,需要尽快戒掉零食,并增加食物营养。

3、缺少运动:缺少运动不利于胃肠内的食物消化和吸收,孩子的饱腹感会延长,引起吃饭减少,长时间不爱吃饭会导致体型消瘦。建议每天保证充足的运动量可增强胃肠蠕动,促进食物消化和吸收。

4、消化不良:由于孩子消化功能尚未完全发育,胃容量比较小,如果经常吃不好消化的食物,可能会给胃肠造成负担,引起身体消瘦。可以在医生的指导下给孩子吃健胃消食片、健脾丸等药物改善食欲不佳的症状。

5、肠道寄生虫:寄生虫会干扰进食,同时消耗营养的物质。通常可在医生的指导下使用甲苯咪唑片、阿苯达唑片等药物治疗。

一旦出现异常,需要及时前往医院进行相关检查,明确具体原因,在医生的指导下规范治疗。

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