糖尿病一般不可以通过运动自愈。
糖尿病属于一种慢性的代谢性疾病，目前在临床医学上不能彻底根治，而且也不具备自愈的能力。一旦确诊为糖尿病，需要在医生的指导下进行终身治疗，比如使用降糖药物和胰岛素注射液等。但适当运动有助于控制血糖和病情发展。运动可以帮助控制血糖水平，减缓病情进展，可以帮助患者消耗体内的葡萄糖和脂肪，使血糖水平保持在一个较为稳定的水平。因此，适量运动对糖尿病患者非常重要，要坚持进行适当的运动。
平时要注意控制饮食，避免摄入过多高糖高脂的食物，饭后半小时可适当进行简单运动，并定期到医院监测血糖。