常喝酒的人代谢快还是慢

发布时间: 2023-10-24
张人玲 主任医师北京宣武医院

常喝酒的人可能会导致代谢快,但这种代谢快是一过性的。

酒精进入身体后,需要通过肝脏、肾脏进行代谢,酒精会被肝脏的酶系统转化为醛,再转化为酸,最后形成二氧化碳和水分排出体外,但是这个过程需要消耗大量的能量,饮酒以后可能会导致身体代谢率短暂的上升,但并不意味着常喝酒可提升身体的基础代谢率。而且长期频繁喝酒可能会损伤肝脏,使肝脏对酒精的代谢能力下降,进而引发代谢障碍。

生活中要合理饮酒,保持健康的生活习惯和饮食习惯,如果在喝酒的过程中身体出现不舒服的情况,需要立即停止喝酒,并及时前往医院就诊,以免耽误病情。

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