糖尿病饮食是什么意思

发布时间: 2023-10-24
张人玲 主任医师北京宣武医院

糖尿病饮食是医生针对患者身体状况制定的合理饮食方案,以达到较好的控制水平。

糖尿病患者的主要特征是慢性高血糖,不良饮食习惯是较常见的诱因之一。因此在疾病的控制和治疗中,医生会要求患者严格控制饮食。该疾病患者通常要控制进食量,并且不宜吃高脂、高胆固醇、含糖量高的食物,不宜饮酒,如动物内脏、海鲜、蛋糕、奶茶、肥肉等,容易导致患者血脂升高、血液粘稠,影响血糖水平,不利于疾病的控制。患者日常可以适量食用五谷杂粮、豆制品和深色蔬菜,这些食物含糖量较低,同时含有丰富的维生素和纤维素,可以增加饱腹感,有利于降低血糖,同时可以促进肠道蠕动,预防便秘。

除了饮食,患者平时要注意适当增加体育锻炼,促进机体新陈代谢,有利于疾病的控制。如果出现不适症状,应及时就医处理。

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