老年人糖尿病怎么治疗效果好

发布时间: 2023-10-24
张人玲 主任医师北京宣武医院

老年人糖尿病可通过饮食管理、注重运动、血糖监测、降低血压和血脂、降血糖等方法进行综合治疗,相对效果会比较好。老年人糖尿病的治疗目标是控制血糖水平,预防并管理潜在的并发症。老年人糖尿病可能和高血压、高血脂以及不良的生活习惯等有关。

1、饮食管理:合理控制饮食是糖尿病管理的基础。老年人应采取均衡饮食,限制高糖和高脂食物,并增加膳食纤维和低脂蛋白质的摄入。

2、注重运动:适度的体育锻炼有助于控制血糖水平,增强心血管健康。老年人可以选择适合自己的锻炼方式,如散步、太极拳等有氧运动,加强肌力训练,并避免长时间久坐。

3、血糖监测:老年人需要定期测量血糖,根据自身的血糖控制情况,随时进行相关调整。

4、降低血压和血脂:很多老年人糖尿病是由于高血压和高脂血症引起,所以在治疗糖尿病的同时,还需要降低血压和血脂的水平,可遵医嘱使用尼莫地平片、阿司匹林肠溶片等药物治疗。

5、降血糖:根据老年人的具体情况,医生可能会开具口服降糖药物或注射胰岛素来控制血糖水平。常用药物包括盐酸二甲双胍缓释片、胰岛素注射液等。

老年人平时要改善不良的生活习惯,避免吃过多油腻的食物,如果身体出现不良的并发症,要及时到医院就诊。

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