来月经的人群，如果对维生素E软胶囊不过敏，而且不存在服用禁忌症，一般可以吃。如果为过敏性体质或者不适合服用维生素E软胶囊，通常不可以服用。
维生素E软胶囊的主要成分为维生素E，可用于辅助治疗习惯性流产、心脑血管疾病等病变。对于非过敏性体质人群，日常不容易对各类食物或药物过敏，而且也不存在维生素K缺乏症、缺铁性贫血等禁忌症，来月经时一般可以服用，但应注意规范用药。
维生素E软胶囊可能会引起皮肤瘙痒、红肿、恶心、呕吐等过敏症状，而且会影响到凝血功能以及铁元素的吸收。月经期女性如果体质比较虚弱，容易对食入性和吸入性物质过敏，而且凝血功能比较差，或有比较明显的缺铁现象，通常不可以吃该药物。
维生素E软胶囊可能会引起不良反应或者发生药物相互反应，所以用药前建议先到医院咨询医生。