老年人便秘可遵医嘱根据病情程度选择吃容积性泻药、渗透性泻药、微生态制剂、刺激性泻药、促动力药等进行缓解或治疗。
1、容积性泻药：轻度便秘的老年人可遵医嘱使用聚卡波非钙片、小麦纤维素颗粒等容积性泻药治疗，此类药物安全性比较高，不容易出现不良反应，通过增加粪便水分使粪便排出。
2、渗透性泻药：该类药物也属于老年便秘患者的首选药物，通过渗透粪便吸附水分增加粪便体积，促进肠道蠕动进行排便，常见药物有聚乙二醇4000散、乳果糖口服溶液等，注意用药需遵医嘱。
3、微生态制剂：适用于慢性便秘人群，对于便秘引起的腹胀现象有一定缓解作用，老年人常用的药物剂型有双歧杆菌四联活菌片、复方嗜酸乳杆菌片等。
4、刺激性泻药：对于便秘症状严重的老年人，可在医生指导下吃比沙可啶肠溶片、芦荟胶囊等刺激性泻药进行治疗。
5、促动力药：对于长期慢性便秘患者，也可以在医生指导下服用促动力药物，促进肠道蠕动，缓解便秘情况，常见药物有枸橼酸莫沙必利片、盐酸伊托必利片等。
老年人日常生活可以多吃高纤维食物，适当散步，症状严重时应就医治疗。