老年斑的形成原因和日光照射、环境刺激、年龄增长、精神因素、遗传因素等有关。
1、日光照射：如果平时没有做好自身的防晒措施，经常受到紫外线的照射，有可能会使体内的黑色素细胞异常激活，较多的脂褐素在皮下堆积，会形成老年斑。
2、环境刺激：如果所处的环境中有明显的污染，空气中的污染物在接触到皮肤之后，也会产生相应刺激，造成皮肤老化，诱发色斑。
3、年龄增长：伴随着年龄的增长，皮肤也会逐渐老化，体内的黑色素生成逐渐减少，脂褐素的形成会逐渐增多，增加老年斑的发生率。
4、精神因素：长期抑郁、焦虑或者烦躁，也会影响到机体的免疫力，皮肤的免疫系统受到影响之后，也会形成老年斑。
5、遗传因素：老年斑的形成和遗传因素也有很大关系，如果家族当中的直系亲属患有老年斑，受到遗传因素的影响，老年斑的发生概率远比正常人群要高。
平时要做好皮肤部位的护理措施，避免使用刺激性的洗护用品，外出时还要做好防晒，避免受到紫外线的照射。如果老年斑持续增多，也可以前往医院完善检查，在医生的指导下采用冷冻治疗。