配镜度数比验光度数低的原因，主要是考虑到眼对清晰度和舒适度的平衡。
验光度数是指测量出需要校正视力的值，这个度数指的是完全值，即人眼需要的最大矫正光度。如果直接用这个度数进行配镜，可能会出现头晕、疲劳、视物变形、难以适应的现象。而配镜度数是验光师和配镜师结合个人情况，如工作习惯、平时的用眼距离、配戴习惯等，在完全值的基础上进行调整后的实际配戴度数，这个度数比验光度数低，主要是为了更容易适应，可根据实际情况给予最合适的光度。
如果需要配眼镜，要在专业医生指导下进行配戴，同时要做好视力的保护，晚上睡觉前不要长时间看电子产品。