腰肌劳损症状有腰部疼痛、腰部酸胀、腰部活动功能下降、腰背部肌肉痉挛、下肢放射痛等。腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，引起局部慢性无菌性炎症，以腰部隐痛、反复发作、劳累后加重为主要临床表现的疾病。
1、腰部疼痛：主要表现为长期反复发作的腰背部疼痛，疼痛一般累积范围较广，整个腰背部均可有疼痛，在久站、久坐或弯腰劳动等情况下加重，同时在寒冷刺激下，腰背痛也会加重。休息或适当活动后腰背痛可缓解。可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布片等。
2、腰部酸胀：常与腰部疼痛同步出现，形成腰部酸痛感，常可采取热敷、红外线灯理疗等方法缓解症状。
3、腰部活动能力下降：主要表现为不能久坐、久站，不能长时间完成弯腰的工作，如做家务、干农活等。可采取局部神经阻滞法注射止痛药如利多卡因注射液、罗哌卡因注射液、普鲁卡因注射液等。
4、腰背部肌肉痉挛：腰背部肌肉可因疼痛而发生痉挛，即腰部肌肉僵硬。可遵医嘱使用强筋松片、盐酸乙哌立松片、阿司匹林肠溶片等治疗。
5、下肢放射痛：通常发生在腰痛减轻或消失后，疼痛可以蔓延到大腿部位，形成下肢放射痛。可采取推拿按摩、针灸等方法缓解症状。
腰肌劳损是一种常见疾病，应及早前往医院进行规范诊疗，上述药物应在医师指导下进行使用。