睡觉时身体突然抽搐一下可能是生理性因素、缺钙、自主神经功能紊乱、周期性肢体运动障碍、癫痫等原因导致的。
1、生理性因素：白天受凉、被子较薄、剧烈运动、劳累、精神紧张等因素可引起肌肉痉挛，导致睡眠中抽搐。
2、缺钙：通常是由于维生素D缺乏、甲状腺功能减退等因素导致血清中钙离子水平降低，从而引起的疾病，可导致神经肌肉兴奋性增高，出现抽搐、痉挛等症状。
3、自主神经功能紊乱：精神受到刺激、内分泌失调等可能诱发自主神经功能紊乱，使患者出现突然抽搐、多汗等症状。
4、周期性肢体运动障碍：如果反复出现睡眠中肢体抽搐，应警惕周期性肢体运动障碍，除表现为睡觉时突然抽搐一下外，还可伴有晨起四肢无力等症状。
5、癫痫：皮质发育障碍、肿瘤等因素可能会导致癫痫，容易使患者出现睡觉时，身体莫名抽搐一下的情况。
除以上相对常见原因外，还有其他的可能性疾病，比如脑部供血不足、脑卒中等。如果身体出现不适，应及时前往正规医院就诊。