四肢无力指四肢明显的疲乏。主要原因有生理性的过度劳累、睡眠不足等原因，还有重症肌无力、感冒、糖尿病等病理原因。
1、过度劳累：身体持续进行重体力劳动后，会出现身体疲乏，四肢无力酸软的症状。只需进行充足的休息放松即可缓解。
2、睡眠不足：睡眠不足会导致电解质紊乱、身体疲乏无力。日常生活中要保证充足的睡眠，规律作息。
3、重症肌无力：以全身骨骼、肌肉无力，易疲劳为主要表现的免疫性疾病。可采取药物治疗如遵医嘱应用环磷酰胺片、环孢菌素A、他克莫司胶囊等药物。
4、感冒：感冒有病毒感染所致会引起免疫力降低从而造成四肢无力。可遵医嘱服用感冒灵颗粒、复方氨酚烷胺胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗感冒，从而缓解四肢无力。
5、糖尿病：糖尿病患者糖代谢紊乱、水电解质失衡，易引起疲乏、四肢无力等症状。可通过治疗糖尿病来缓解四肢无力症状。
在日常生活中要保持良好的生活习惯和作息，当发现四肢长时间无力要及时就医，明确诊断、对症治疗，早日恢复健康。