腱鞘炎是指肌肉与骨骼结合的肌腱周围的鞘膜发炎，常见的治疗方法有休息与活动限制、冷敷与热敷、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。治疗方法的选择将取决于腱鞘炎的类型、炎症程度、患者的年龄、健康状况以及其他因素。
1、休息与活动限制：最初的治疗通常包括休息患处，避免过度使用受影响的肌腱。这可以减轻炎症和减轻疼痛。
2、冷敷与热敷：冷敷可以帮助减轻炎症和疼痛，而热敷则有助于放松肌肉和增加血流，可以交替使用这两种方法。
3、物理治疗：由物理治疗师设计特定的锻炼计划，帮助改善肌腱周围的肌肉力量和柔韧性。物理治疗也可以包括按摩、牵引和其他治疗方法。
4、药物治疗：遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬片、双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛片等来减轻炎症和疼痛。
5、手术治疗：在保守治疗未达预期效果或者腱鞘炎非常严重的情况下，可能需要考虑手术治疗，如肌腱切割或腱鞘修复手术。
如果病情严重，需要及时就医，在医生的指导下制定治疗计划，并且按照医生的建议进行治疗。