身上有伤口难愈合是缺什么维生素

发布时间: 2023-10-27
王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

身上有伤口难愈合可能是缺维生素A、维生素C、维生素K、维生素B2、维生素D等维生素。

1、维生素A:体内缺乏维生素A会影响皮肤的正常代谢功能,干扰伤口的正常愈合。

2、维生素C:维生素C可以促使体内胶原蛋白的合成,当维生素C缺乏会延缓伤口修复速度。

3、维生素K:维生素K具有促进血液凝固的作用,体内缺乏维生素K者由于机体凝血功能下降,因此也会对伤口愈合造成影响。

4、维生素B2:维生素B2可以参与皮肤组织的生长以及修复,若维生素B2缺乏严重,容易造成伤口长时间不愈合。

5、维生素D:维生素D可以参与机体的免疫系统,提高机体抗炎能力,若体内维生素D缺乏严重,容易增加伤口感染几率,延长愈合时间。

日常生活中,要保证食物多样化,注意荤素搭配,确保营养元素均衡合理化的摄入。当身体有伤口形成时,还需要适当增加高营养食物的摄入,比如牛奶、鸡蛋等,有助于促进伤口愈合。

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