骨关节炎的治疗方法包括药物疗法、按摩疗法、针灸疗法、中药疗法、手术疗法等。骨关节重点损害关节软骨,可能累及整个关节组织,因为关节负荷过重或外伤引起应力不平衡、生活环境潮湿和寒冷等原因引起累积的微小创伤、骨营养、代谢失常导致膝、髋、颈椎和腰椎等负重关节及远端指间关节、近端指间关节、第一腕掌关节和第一跖趾关节的关节软骨退变、纤维化、断裂、缺损等。主要症状包括关节疼痛、僵硬、肥大及活动受限等。
1、药物疗法:主要使用非甾体类抗炎药物,如双氯芬酸钠贴膏、布洛芬缓释胶囊、阿司匹林片等。这类药物具有解热、消炎、镇痛等多种作用,能显著缓解疼痛、延缓炎症变化。建议在医生的指导下使用。
2、按摩疗法:对病变关节附近或远端的穴位通过点、按、揉、摩等手法可以起到活血止痛、除寒除湿等作用,常用的穴位包括昆仑、太溪、足三里等。
3、针灸疗法:对病变关节附近或远端的穴位通过针刺或艾灸的方法温阳散寒、疏通经络、理气活血,所用穴位与按摩疗法相同。
4、中药疗法:根据中医望闻问切所获得的诊断结果,采用温阳散寒除湿、活血化瘀通络的中药如附子、川乌、威灵仙、防己、当归、川芎、路路通等中药疏通经络、改善或恢复气血正常循环状态,以达到止痛、改善关节功能的效果。
5、手术疗法:药物无效、病情较重时可用手术疗法,包括关节镜清理术、截骨术、关节融合术、人工关节置换术等。关节镜清理术适合伴有关节内游离体或半月板损伤等症状的患者,对于伴有机械症状但关节间隙狭窄较明显的患者,单纯用关节镜手术治疗效果差。截骨术多用于膝关节骨关节炎早中期患者。关节融合术对于严重的踝关节、趾或指间关节骨关节炎患有较好的效果。人工关节置换术适用于终末期骨关节炎患者。
当劳累、天气寒冷、阴雨天、关节活动量大时都可加重骨关节炎的症状,所以平时要少吃生冷的食物、注意关节保暖,不要做幅度太大的运动,不可负重,不能爬山。