髌骨粉碎性骨折多数是由于外伤或高处坠落伤所导致，可以通过休息、局部固定、药物调理、手术疗法、康复治疗等方式来促进恢复，可以达到改善局部情况的效果。
1、休息：需要注意保证足够的休息，避免局部活动，以免导致局部骨折情况的加重。
2、局部固定：需要遵医嘱使用石膏或支架局部固定的方式来调理，避免局部情况的加重。
3、药物调理：如果局部疼痛情况比较严重，需要遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物来调理，可以起到消炎止痛的效果。
4、手术疗法：局部骨折情况严重时，还需要遵医嘱使用手术复位的方式来改善，可以改善局部状况。
5、康复治疗：在调理改善期间，还需要遵医嘱选择合理的康复治疗方式来锻炼局部功能，有利于改善局部状况。
日常生活中，需要注意做好身体护理以及调整好心态，避免心情过度焦虑和紧张。