便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结，可能与不良饮食习惯、饮水不足、精神因素、胃肠功能紊乱、药物作用等因素有关。
1、不良饮食习惯：在日常生活中存在饮食以油腻、辛辣食物过多等不良饮食习惯时，会导致纤维素摄入不足，可能会导致肠道蠕动的力量不足，进而影响正常排便，久而久之就会出现便秘。
2、饮水不足：机体饮水不足会导致体内缺乏水分，难以维持肠道正常排便功能，进而容易导致大便干燥发生。
3、精神因素：机体近期处于精神压力过大或受到惊恐、强烈刺激、情绪紧张等情况时，会使便意减弱，长时间如此容易形成便秘。
4、胃肠功能紊乱：机体存在胃肠功能紊乱情况时会使肠道菌群失调、胃肠蠕动能力下降问题发生，食物不能够正常消化排出，进而会导致便秘情况发生。
5、药物作用：近期服用硫酸阿托品片、盐酸舍曲林分散片、盐酸氟桂利嗪片等药物后，可能会对胃肠黏膜造成一定刺激，一定程度上会降低胃肠道的蠕动速度，严重时受药物影响则会发生便秘情况。
便秘还可能有其他原因，建议及时前往医院就诊，完善检查明确病因后，给予针对性处理或治疗。