10岁孩子老是揉眼睛，可能是眼睛疲劳、倒睫、干眼症、过敏性结膜炎、角膜炎等因素导致。
1、眼睛疲劳：长时间观看手机、电脑等，导致眼睛过度疲劳引起干涩不适，造成老是想揉眼睛帮助减轻不适。可通过注意休息，减少用眼时间改善。
2、倒睫：睫毛向眼睛方向生长，对眼睛产生刺激，出现明显异物、瘙痒、疼痛等，导致10岁孩子常揉眼睛。可在医生的指导下将睫毛拔除，或者通过激光消融，将毛囊破坏，或者进行电解治疗腐蚀毛囊根部，将睫毛去除。
3、干眼症：泪液减少或者质量异常，引起明显的眼睛干涩、异物感、畏光、流泪等现象，这些表现可能诱发孩子用揉眼睛的方式帮助减轻不适。配合医生使用人工泪液，可以补充缺少泪液，润滑眼睛表面，稀释眼睛表面炎症介质缓解症状，常用药物包括玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等。
4、过敏性结膜炎：接触过敏物质后，导致眼部组织对变应原产生超敏反应，引起眼睛都有异物感，分泌物增多，眼睛发红等现象，继而造成孩子频繁揉眼睛。可在医生指导下使用抗组胺类药物，常用药物包括富马酸依美斯汀滴眼液、苯海拉明片、马来酸氯苯那敏片等有助于减轻过敏症状。
5、角膜炎：各种因素侵及导致角膜出现炎症反应，可因炎性因子刺激，出现流泪、眼睑痉挛、畏光等现象，导致孩子不由自主的揉眼睛。在医生指导下使用抗菌类药物，有助于清除致病因子治疗疾病，常用药物包括左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、诺氟沙星滴眼液等。
出现上述情况后，为了避免对视力产生影响，建议积极去医院，进一步完善相关检查，排除异常因素。