乙状结肠冗长症指乙状结肠的长度超出正常范围，导致患者出现腹痛、腹胀、反复便秘等症状。可通过饮食疗法、定时排便、减压治疗、药物治疗、手术治疗等方法改善。
1、饮食疗法：日常可以多吃玉米、燕麦、芹菜等粗粮和富含纤维素的蔬菜，加速胃肠蠕动，同时多喝水，软化大便，有助于促进排便。
2、定时排便：由于患者结肠过长，大便充盈感缺失，有便意后再排便会比较困难，所以要养成每天定时排便的习惯，有利于预防便秘。
3、减压治疗：如果出现肠扭转，会影响消化物正常排泄，需要遵医嘱禁食、禁水，减轻胃肠压力。
4、药物治疗：可在医生指导下采用液状石蜡和开塞露等药物润滑肠道，有助于软化大便，促进大便排出。
5、手术治疗：病情严重时，可配合医生通过降结肠直肠心形吻合术、乙状结肠直肠切除等方法治疗。
建议患者及时就医，经医生诊断选择适合的方法治疗。治疗期间避免食用姜、洋葱、大蒜等刺激性食物，以免影响肠道恢复。