通常后背薄要比厚好。
背厚通常是由不良生活习惯，造成脂肪堆积，脊柱负担加重以后，容易使脊柱变形，背部的厚度会变大，还会伴随有驼背、富贵包、颈前伸等异常表现，最终会导致骨骼严重变形，影响到血液循环，神经的敏感性也会增高，从而危及到人体的健康。通常背薄则代表身体比较健康，脂肪没有出现堆积的现象，此外，背薄的人群相对身形板正，穿衣服时也会会比较端正，如果是同年龄的人群，背薄的人群也会比背后的人群显得年轻。
若出现背厚的情况，在平时也应积极锻炼身体，对于已经形成驼背、富贵包等的人群，也可在医生的帮助下进行处理。