一侧脸紧绷，眼睛不舒服考虑与视疲劳、睡眠不足、角膜炎、面神经炎、面神经麻痹等原因有关，需要根据原因来处理。
1、视疲劳：长时间看电子产品造成视疲劳，容易引起眼周肌痉挛，并出现眼睛干涩、紧绷感。这种情况需要改善不良的用眼习惯，比如减少电子产品的使用，或通过热敷、按摩等方式来缓解不适。
2、睡眠不足：经常熬夜容易引起睡眠不足，导致眼周淋巴管循环不畅，可出现一侧脸部紧绷，并伴有眼睛异物、发红等不适。可采取做眼保健操的方式，加速局部血液循环，并注意规律作息，对症状恢复有帮助。
3、角膜炎：如果一侧的眼睛没有做好卫生护理措施，易继发角膜炎，因炎症刺激可能会诱发眼睛疼痛、红肿、分泌物增多，并累及一侧的脸部神经出现痉挛，发生紧绷感。这种情况需要遵医嘱选用盐酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等药物进行抗炎治疗。
4、面神经炎：如果一侧的脸部受到炎症感染，再加上寒冷刺激，有可能会诱发面神经炎，因炎症刺激可出现单侧面瘫、感觉障碍，并累及眼睛出现视力下降。可遵医嘱选用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行调理。
5、面神经麻痹：通常是因为炎症反应、免疫因素、外伤等原因导致，主要表现为病灶对侧下部面肌瘫痪，同时伴有眼裂变大、口角歪斜、讲话漏风等现象。需根据病情遵医嘱选择面神经减压术、去骨瓣减压术等方法来治疗。
如果眼睛不舒服的症状持续不能缓解，建议患者前往医院就诊，通过详细检查明确具体原因，采取针对性处理措施。