外阴肿胀疼痛可能是卫生不洁、外伤、过敏、外阴炎、阴道炎等原因引起。
1、卫生不洁：如果不注意个人的卫生和护理措施，阴道的分泌物会对外阴部位的皮肤组织造成一定的刺激，诱发外阴组织肿胀、瘙痒。
2、外伤：可能是性生活的方式不当或者外力撞击，导致外阴黏膜组织受损，引起外阴肿胀、疼痛等。
3、过敏：如果本身属于过敏性体质，外阴皮肤接触到花粉或者化纤衣物，容易使外阴黏膜的渗透性明显增加，出现肿胀、疼痛、瘙痒等。
4、外阴炎：主要是病原体感染或者非感染因素，导致外阴黏膜以及周围的皮肤出现炎症反应，炎性因子渗出后，表现为疼痛、肿胀、烧灼等。
5、阴道炎：通常是由毛滴虫、念珠菌、细菌等感染引起的炎症反应，受到炎症的刺激，促使阴道的分泌物明显增多，容易出现外阴瘙痒、疼痛等。
患者要使用温水清洗外阴部位，保持局部的清洁和干燥，内裤也要经常更换，并在太阳底下暴晒。如果发现症状持续不能恢复，还需要及时前往医院完善相关检查。