女性肾精不足的表现有腰膝酸软、怕冷、失眠、月经量少、乏力等。女性肾精不足可能是精神因素、房事过多、工作劳累等原因引起。
1、腰膝酸软：可能是因为肾脏比较虚弱，导致肾脏不能够藏精，诱发机体的血液供应不足，促使肌肉组织异常收缩，因此会出现腰膝酸软的情况。
2、怕冷：多数是因为体内的肾精肾气不足，导致机体的血液同源性比较差，血液供应不足，不足以温养皮肤，容易出现怕冷症状。
3、失眠：可能是因为肾精产生不足，影响到脑部的血液供应，导致交感神经异常兴奋，因此会出现失眠症状。
4、月经量少：可能是因为肾脏功能受损，造成肾气不足，影响到子宫内膜的脱落，因此会出现月经量变少。
5、乏力：多数是因为体内的津液运行欠佳，无法供应各个部位的营养需求，造成身体不能够温煦，容易机体出现乏力。
如果临床症状比较严重，需要及时前往医院完善相关检查，并在医生的指导下给予五子衍宗丸、右归丸、金匮肾气丸等药物调理。