巧克力囊肿变小通常是吸收了。
巧克力囊肿是子宫内膜异位症的一种病变，内膜异位在卵巢里面，每次月经之后可能会有内膜剥脱出血的情况，血液如果不能及时排出，并聚集在卵巢内，就会形成巧克力囊肿，但这种情况通常无法自行排出，可能在绝经以后，雌激素水平降低，异位的子宫内膜就会自行萎缩，巧克力囊肿也会逐渐的缩小，多数情况下不需要特殊处理。
巧克力囊肿的患者要定期参加体育锻炼，并养成正确饮食习惯，避免吃辛辣腌制的食物，比如辣椒、腌制食品等。如果巧克力囊肿对生活已经造成了影响，建议及时前往医院就诊，并在医生的帮助下采取针对性的治疗措施。