感冒一般是指上呼吸道感染，孕妇上呼吸道感染喉咙痛咳嗽的发病原因包括细菌感染、病毒感染等，通常可以采取饮食调整、生活方式调整、适当活动、物理治疗、药物治疗等方法来改善。
1、饮食调整：首先需要多饮水，多吃黄瓜、哈密瓜、草莓等富含水分的食物，尽量保持咽喉部黏膜处于湿润状态，对症状恢复有好处。
2、生活方式调整：需要孕妇规律作息、放松心态，保持室内环境温湿度适宜、空气流通，避免长时间接触花粉、尘螨等容易过敏的物质。
3、适当活动：孕妇可以适当走动或做孕妇操，有利于增强机体的免疫力，对病情恢复有帮助。
4、物理治疗：通常可以用热蒸汽熏蒸的方法，让水蒸气作用于咽喉部黏膜，可以促进局部血液循环，改善疼痛、咳嗽等不适症状。
5、药物治疗：对于症状严重者，可以在医生指导下选用感冒清热颗粒、复方板蓝根颗粒等药物进行治疗。
孕妇属于特殊群体，且在整个妊娠期的抵抗力都比较弱，一旦出现不适症状，还需及时就医诊断，以免影响胎儿正常的发育。