鼻塞、咳嗽是较为常见的呼吸道症状，通常是受凉、上呼吸道感染、过敏性鼻炎、咽炎、支气管炎等原因引起。
1、受凉：气温降低时，可能会导致冷空气侵入机体，对鼻腔、咽部黏膜产生刺激，容易出现刺激性咳嗽、鼻腔通气不佳等现象。
2、上呼吸道感染：通常是体质虚弱、过度劳累等因素导致呼吸道出现炎症感染，炎症刺激后，患者会产生水样鼻涕、间歇性鼻塞、干咳等表现。
3、过敏性鼻炎：吸入花粉、接触动物皮屑等是引起该疾病的常见因素，容易导致机体发生变态反应，可伴有喷嚏、交替性鼻塞、咳嗽等症状。
4、咽炎：主要是腺病毒、副流感病毒等感染引起，容易引发咽部非特异性炎症，出现黏膜充血、肿胀等现象，临床症状表现有咽部发痒、头痛、阵咳等，炎症释放可累及鼻腔黏膜，易伴随鼻腔通气受阻的情况。
5、支气管炎：是发生于支气管黏膜的炎症改变，多与致病菌感染有关，炎症作用于患者会表现出喘息、频繁咳嗽、持续性鼻塞等问题。
日常应适当吃鸡蛋、牛奶等食物帮助增强免疫力，注意保暖。身体出现异常情况时需要前往医院，在医生指导下用药治疗。