维生素E过期了通常不能吃，以免对身体健康造成危害。
维生素E具有抗氧化、保护心血管的作用，但需要选择保质期内的药物吃。如果维生素E过期了，通常不能吃，因为过期的维生素E可能会发生化学变化，吃了之后很容易对胃黏膜造成刺激，引起恶心、呕吐、腹泻等不良反应。其次，盲目吃过期了的维生素E，因起不到治疗效果，还会耽误原有症状的恢复，或造成原有症状进一步加重。而有些人群在吃了过期的维生素E以后，还有可能会出现过敏反应，表现为皮疹、瘙痒等不适症状。
如果身体出现维生素E缺乏的情况，或者需要选用维生素E来改善临床不适，一般建议前往医院，在医生指导下选择保质期内的药物来治疗，并定期监测药物治疗效果。