搓澡搓伤皮肤起小红疹子通常是因为搓澡比较用力，导致皮下毛细血管破裂所致，可以通过做好局部清洁、加强局部护理、冰敷、外用药物、口服药物等方法处理。
1、做好局部清洁：可以用温开水清洗局部皮肤，保持局部皮肤清洁干燥，避免异物残留。
2、加强局部护理：首先要停止搓澡，尽量用柔软的浴巾擦拭身体，穿宽松、棉质的衣服，减少衣物对局部皮肤造成摩擦，加重皮损。
3、冰敷：如果伴随轻微红肿、疼痛等不适，也可以用干毛巾包裹冰块或者使用冰袋对局部进行冰敷，能够有效减轻临床症状。
4、外用药物：如果面积比较大或者伴随轻微皮损，还可以在医生指导下局部涂抹红霉素软膏、他克莫司软膏等药物进行消炎治疗。
5、口服药物：存在炎症感染的情况下，还可以遵医嘱服用阿莫西林颗粒、头孢克肟胶囊等药物进行消炎治疗。
搓澡的时候要控制好力度，而且搓澡的时间不宜过长。如果搓澡后局部皮肤出现了明显损伤，必要时还可以就医处理。