乳腺增生是否可以揉开并不能一概而论，需要根据每个人的情况来判断，轻微的乳腺增生一般可以揉开，反之则不可以揉开。
乳腺增生是临床上比较常见的一种良性乳腺疾病，主要表现为乳腺部位疼痛、有结节或肿块等。疾病发作时患者将手擦热后放在乳腺部位，采取顺时针或者逆时针的揉法，可以对乳腺组织造成良性刺激，促进局部血液循环，促使体积较小结节或肿块消除。
如果乳腺增生的程度比较严重，结节、肿块体积比较大，单纯通过揉的方法可能起不到明显效果，还需要在医生指导下配合规范性处理，才能使病情得到有效的改善。
日常生活中应保持局部的清洁干燥，更换舒适内衣，减少对局部造成的刺激，伴随明显不适症状者，还要及时就医处理。