上火鼻子里面烂了可能与不良环境、不良生活习惯、鼻炎、鼻中隔偏曲、糖尿病等因素有关，需要查明原因后给予针对性的治疗。
1、不良环境：如果长时间处于过于干燥的环境中，比如暖气房、锅炉房等，可能会导致鼻黏膜过于干燥，从而出现鼻黏膜溃烂的现象，应尽量远离此类环境，适当补充水分后，该现象可逐渐缓解。
2、不良生活习惯：如果上火期间经常喜欢挖鼻子或者揉鼻子，可能会因为用力不当导致鼻黏膜受到损伤，出现鼻腔内糜烂的现象，应及时改正不良习惯，鼻子得不到刺激后，不适症状一般也可逐渐好转。
3、鼻炎：主要是由病菌、过敏原等因素引起的鼻腔黏膜炎症，当病原体侵犯至鼻腔后可能会导致鼻腔黏膜出现急性炎症反应，从而引发鼻腔溃烂，同时伴随打喷嚏、头痛等症状，可在医生指导下使用红霉素软膏、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。
4、鼻中隔偏曲：主要是指鼻中隔发生向一侧或两侧弯曲或局部突起的症状，该疾病在受到气流、粉尘等因素的刺激，可能会导致鼻黏膜较薄的部分糜烂，同时伴随鼻塞、鼻出血等症状，可在医生指导下使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等药物进行改善。
5、糖尿病：是一种以血葡萄糖水平慢性增高为特征的代谢性疾病，如果患者血糖水平长期得不到控制，可能会导致鼻腔黏膜血管发生病变，从而出现鼻子溃烂的现象，同时伴随多饮、多食等症状，可遵医嘱使用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等药物进行治疗。
发生该现象的人群在日常生活中应注意清淡饮食，适量吃一些新鲜的水果、蔬菜，如果症状持续得不到改善，需及时就医诊治。