八珍粉含有莲子、生白术、茯苓等成分，属于中药方剂，有消食健脾、去湿的作用，一般可以空腹吃。
八珍粉在临床上可用于治疗脾胃虚弱、消化不良、面黄体倦等病症，通常可以空腹吃。因为空腹状态下八珍粉可与消化道黏膜直接接触，能够快速经胃转入肠道，使其被肠道充分吸收，发挥作用，帮助改善身体机能，促进新陈代谢，提高免疫力。如果在餐后吃可能会受到胃内食物稀释，影响治疗效果。
由于每个人体质不同，病情不同，治疗效果因人而异，要在医生指导下正确吃八珍粉，同时还要密切关注身体变化情况。如果食用八珍粉后出现胃肠道不适，需及时到医院就诊，遵医嘱治疗。