孕囊一周长了2mm不一定是胎停，需要根据自身症状以及相关检查分析。
1、不是：如果孕妇没有出现腹痛、出血等症状，同时进行检查时没有发现异常，比如局部组织或器官存在形态异常、血流信号异常以及相应的组织结构异常等，通常只是暂时的生长缓慢，不是胎停。
2、是：如果之前检查已经出现胎芽和胎心，但B超复查时孕囊一周长了2mm，同时没有发现胎心的情况，可能意味着胎儿已经停止发育。另外，如果伴随腹痛、出血等症状或是在孕囊中发现异常回声、形态不规则等，也可能增加胎停的风险。
注意不能单纯以孕囊生长速度判断，如果有疑虑或出现异常症状，建议及时就医进行相关检查，明确具体情况。