孕妇便秘有痔疮一般与饮食不当、肛垫下移等有关，可通过清淡饮食、局部清洗、勤换内裤、手法复位、局部用药等方法来缓解。
1、清淡饮食：平时以清淡食物为主，例如小米粥、蔬菜粥等，此类食物营养比较丰富，且含有大量水分，有助于软化大便，可以减少大便对肛门周围产生的刺激。
2、局部清洗：孕妇每次大便后要及时用温水清洗肛门，可以减少粪便物对肛门处的刺激，也能促使局部血液循环，有利于痔疮恢复。
3、勤换内裤：建议孕妇穿材质舒适透气的内裤，当内裤有异物时要及时更换，避免细菌滋生。
4、手法复位：如果痔疮有脱出的情况，孕妇可以在局部涂抹食用油、石蜡油等，对局部润滑，然后用手托着痔核，将其慢慢塞进肛门内。
5、局部用药：如果孕妇肛门处有严重疼痛、红肿等现象，可以在医生指导下使用消痔凝胶、复方角菜酸酯乳膏等药物来缓解。
孕妇每日可适当散步，多喝水，如果痔疮的症状比较严重，需要到正规医院就诊处理。