不建议吃鸡。
患有荨麻疹的人群日常应忌食富含高蛋白的食物。鸡中含有大量蛋白质，属于异体蛋白质，在食用之后可能会造成机体免疫系统发生紊乱，释放特异性免疫球蛋白，导致机体肥大细胞释放组胺，造成血管通透性增加，加重荨麻疹人群的皮肤红肿反应。
荨麻疹人群除了不能吃鸡以外，还应避免吃鸡蛋、竹笋等食物，防止加重不适症状。可以适当吃青菜、西兰花等富含营养的蔬菜，能够增强人体免疫力，促进病情恢复。
患者平时注意规律作息，保持充足的睡眠，养成健康的饮食习惯。发现患有荨麻疹的情况，应尽快前往医院咨询医生，在医生指导下进行治疗。