乳糖不耐受可以喝生酪拿铁吗

发布时间: 2023-11-16
麦韵屏 副主任医师广东省人民医院

如果是轻度的乳糖不耐受,一般可以喝生酪拿铁。如果是重度的乳糖不耐受,一般不可以喝。

乳糖不耐受主要是指机体缺乏分解乳糖的酶类物质,对于轻度乳糖不耐受的人群,在日常的生活当中,也可以适量增加富含乳糖的食物以及引起饮品。生酪拿铁当中除了含有咖啡因的成分外,还添加有少量的乳糖,但乳糖成分相对较低,适量喝一般不会诱发腹痛、腹泻等不良反应。

对于重度乳糖不耐受的人群及在日常生活当中少量添加乳糖成分,即会出现严重的恶心、呕吐、腹胀、腹痛等现象时,一般不建议喝生酪拿铁,避免诱发不良反应。

如果在喝生酪拿铁后出现腹痛、腹泻等不良现象,建议前往医院就诊检查。平时还需要养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,以免增加胃肠负担。

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