一般没有心肌损伤吃什么补最快的说法，患者可以吃肌苷片、盐酸曲美他嗪片、稳心颗粒、盐酸普萘洛尔片、硫酸氢氯吡格雷片、阿托伐他汀钙片等药物，或牛奶、瘦肉、胡萝卜、带鱼、芝麻等食物。
一、药物
1、肌苷片：主要成分是肌苷，属于促白细胞增生药，进入体内会参与人体能量代谢与蛋白质的合成，有助于改善心肌功能。
2、盐酸曲美他嗪片：主要成分是盐酸曲美他嗪，属于其他抗心绞痛药，可帮助维持心脏和神经感觉器官正常能量代谢，改善心肌功能。
3、稳心颗粒：含有党参、黄精、三七等成分，属于中成药，有益气养阴、活血化瘀等作用，可改善心肌细胞代谢，促进受损的心肌细胞修复、再生。
4、盐酸普萘洛尔片：属于β受体阻断药，可降低心脏的收缩力与收缩速度，减少心肌耗氧量，改善心肌功能。
5、硫酸氢氯吡格雷片：主要成分是硫酸氢氯吡格雷，可以抑制血小板聚集，降低血液黏度，改善心肌血液供应，提高心肌功能。
二、食物
1、牛奶：含有多种维生素和矿物质，营养价值比较高，还可以提供身体所需的能量和蛋白质，促进心肌细胞修复和再生。
2、瘦肉：富含优质蛋白质，可促进受损的心肌细胞修复与再生，还能提高患者身体免疫力。
3、胡萝卜：富含β-胡萝卜素，进入体内可转化为维生素A，具有保护心脏的作用。
4、带鱼：含有大量蛋白质和不饱和脂肪酸，可给身体补充足够的营养，还能帮助降低血液中胆固醇水平，减少心血管疾病发生风险。
5、芝麻：富含多种营养成分，其中包括不饱和脂肪酸，适量吃可降低胆固醇水平，预防心血管疾病。
建议患者及时到医院就诊，在医生指导下选择合适的药物进行治疗，并加强饮食营养，促进心肌功能恢复与身体健康。