血压122/72mmHg正常吗

发布时间: 2023-11-16
卓胜青 副主任医师广东省人民医院

血压122/72mmHg,指的是收缩压122mmHg舒张压72mmHg,一般是正常血压。

血压指的是血液在血管内流动时,对血管壁产生的侧压力,也是推动血液在血管内流动的动力。正常情况下,人体在安静状态下的血压范围是收缩压90~139mmHg舒张压60~89mmHg,由此推断收缩压122mmHg舒张压72mmHg是正常的,说明血液流动可以保证身体各个部位,得到充足的血液供应,维持正常的生理机能,也说明血管弹性较好,可以自如地收缩和扩张,以及出现心血管疾病的发生风险较低。

为了保持血压正常,建议养成低盐、低脂、低胆固醇饮食的习惯,并保持作息规律、睡眠充足,适当进行体育运动以及心态良好等,如果出现血压异常,建议积极就医服用药物控制。

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