肋骨轻微骨折根据个体差异不同,通常1~12周能不疼。一般及时到医院采取治疗,疼痛时间会相应缩短。
肋骨轻微骨折可能是外力撞击或骨质疏松等原因引起,发生后尽早到医院,在医生的指导下使用弹力胸带或多带条胸布进行固定,而且日常也比较注意休息,一般1~4周疼痛会消失。如果延误治疗,容易影响骨骼的恢复,造成疼痛时间比较长,在4~8周之间。另外,对于没有采取治疗措施,而且日常活动量比较大,或经常出现腹腔、胸腔压力增高现象的人群,病情恢复通常比较缓慢,可能需要8~12周才能不疼。
建议饮食上适当增加高蛋白、高钙食物的摄入量,以及避免剧烈运动、减小上肢动作幅度,有助于促进骨折恢复。