左距骨骨折可能是高空坠落、跌倒或长时间承受高负荷运动等原因，导致距骨受到巨大冲击引起的，可以到医院遵医嘱通过手法复位、石膏固定、口服药物、内固定手术、功能锻炼等方法治疗。
1、手法复位：如果骨折比较轻微，可以由专业医生通过轻微拉伸、旋转或压迫，将骨折端重新定位到正确位置，保持骨折部位的稳定，促进愈合。
2、石膏固定：医生通过手法或轻微的牵引调整骨折位置后，使用石膏绷带对骨折部位进行包裹，能够提供足够的支撑和稳定，加快愈合。
3、口服药物：如果疼痛比较明显时，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等药物，缓解疼痛不适感。
4、内固定手术：如果骨折比较严重或者是外固定不能保持足够的稳定性时，需要通过内固定手术，将骨折部位准确对准，稳定骨头，促进关节恢复正常功能。
5、功能锻炼：骨折期间可以在医生指导下进行适当的距骨屈伸等康复训练，避免距骨关节僵硬，预防肌肉萎缩。
左距骨骨折期间，避免过早下地活动，饮食上可以多吃些蛋白质、维生素丰富的食物，有助于加快骨折愈合。