小后腿肌肉疼可能与寒冷刺激、运动量过大、腰椎间盘突出症、下肢静脉血栓、外伤等因素有关，如果症状持续不退，尽快就医治疗。
1、寒冷刺激：如果夜间没盖好被子或者天气突然变冷，寒凉侵入小腿，对腿部肌肉造成刺激，导致小腿肌肉痉挛，可能会出现肌肉疼痛、紧绷等症状。
2、运动量过大：如果大量运动后没有进行及时拉伸，造成乳酸堆积在小腿部位，会出现肌肉酸痛、麻木等症状。
3、腰椎间盘突出症：是一种比较常见的脊柱病变的疾病，患病后，髓核突出可能会压迫、刺激下肢神经，常引发出腰腿疼痛、无力等症状。
4、下肢静脉血栓：指下肢静脉出现堵塞情况的一种疾病，出现血栓后造成下肢血液循环受限，引发炎症反应，患者会出现下肢发肿、疼痛等症状。
5、外伤：如果在外力作用下造成小腿部位受损，同时极易对该部位软组织及神经造成影响，因此会出现小腿肿痛、皮肤变红等症状。
出现该现象后患者应注意休息，不可大量运动，以免造成二次损伤。