孩子一次性喝了500ml的水有事吗

发布时间: 2023-11-24
欧阳颖 主任医师中山大学孙逸仙纪念医院

孩子一次性喝了500ml的水是否有事要具体分析,一岁以下可能会有事,反之一般没有事。一旦发现身体有不适症状,还需要及时到医院处理。

一岁以下的孩子每天的补水总量建议在500ml以内,如果经常一次性喝了500ml的水可能会导致肾脏功能无法将多余的水分排出体外,而水分长时间停留在血液中易导致钠离子被过度稀释,造成低血钠,甚至引起水中毒。

如果是三岁以上的孩子,每天需要饮水600ml以上,而一次性喝500ml不需要太过担心,一般通过运动出汗的方式,可将多余的水分排出体外,而且喝水以后会通过肾脏过滤吸收,并过滤形成尿液排出体外。

在日常生活中要保持孩子的饮食健康,尽量不要养成一次性过多喝水的习惯。

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