活性叶酸一般适合备孕人群使用。但如果对活性叶酸过敏、不耐受，或者患有神经系统疾病等通常不适合。在备孕时如果心里存有疑虑，建议积极到医院向医生进行咨询。
在备孕前三个月在医生指导下服用活性叶酸，有助于预防贫血，以及减少新生儿神经血管缺陷的风险，通常比较适合备孕的人群使用。
如果对活性叶酸过敏或者不耐受，服用以后可能会出现恶心、呕吐、呼吸急促等异常症状；或者本身患有神经系统疾病例如癫痫，服用叶酸可能会影响神经系统功能；需要长期服用一些药物，例如抗癫痫药、抗抑郁药等，服用活性叶酸可能会影响药物的吸收代谢，对身体健康和身体恢复产生影响，因此不适合上述人群服用活性叶酸备孕。
在备孕期间，建议保持作息规律，心情舒畅，并适当地加强营养，有助于增强身体免疫力，提高受孕几率。